La salle de sport en entreprise : luxe ou nécessité ?

 
Encore vue comme un privilège, la salle de sport au bureau suscite l’engouement de certains et déchaîne les passions pour d’autre. Mais pourquoi donc ?

D’abord parce que l’idée même de pouvoir faire du sport au boulot nous vient de l’Europe du nord, qui a adopté la pratique et des Etats-Unis avec leur « management à la Google ». La salle de sport est considérée comme un avantage de recrutement et de communication pour les entreprises.

Le leader du marché français n’est autre que le Club Med Gym Corporate, filiale du groupe du même nom, lancée il y a dix ans pour répondre aux nouvelles problématiques qui s’imposent aux ressources humaines. Depuis deux-trois ans, c’est un véritable Boum que l’on constate dans ce domaine, et l’offre tend à s’uberiser pour proposer des coachs en entreprise, mais aussi d’autres domaines de bien-être au bureau comme l’aménagement des locaux, des massages en entreprise, des capsules pour faire la sieste … Le sujet vient à peine d’être ouvert et il est devenu un thème majeur pour les entreprises en 2018.

La question de la salle de sport implique différents paramètres : l’espace dans les locaux, le coût de la construction de la salle mais aussi de l’achat de matériel. Quel bénéfice pour les entreprises dans ce cas ?

D’abord, la pratique du sport en entreprise agit comme un facilitateur de relations entre les employés. En tant que créateur de lien social, le sport en entreprise favorise la productivité car les salariés se rapprochent. Mais il favorise aussi l’image de l’employeur qui non seulement fidélise ses employés mais attire également les talents grâce au rôle d’ambassadeur que les salariés représentent en parlant de leur travail. Donner de bonne conditions de vie à ses employés représente aussi un enjeu de santé car il est maintenant prouvé qu’instaurer des mesures sportives au bureau réduit l’absentéisme, rien que ça.

Sport en individuel ou sport en groupe ?

Le grand gagnant, c’est les sessions en groupe, évidemment. Si certains afficionados de la salle de sport en général aiment aller pousser la fonte entre midi et deux, le succès que remportent les cours collectifs n’a pas son pareil. Et quels cours ? Le fameux Abdos-fessiers, squatté par les femmes mais pas que ! En effet, ces séances de sport à mi-chemin entre fitness et musculation apportent des bénéfices au niveau de la sangle abdominale, sans compter que ce sont les zones majeures que chacun voudrait, dans l’idéal, musclées et visibles.

salle de sport

Qui dit salle de sport, dit forcément douche ?

C’est une problématique de taille également : l’absence de douche. Cela peut même freiner certains dans leur pratique en entreprise. Il y a des chanceux, évidemment, qui disposent dans leur entreprise de vestiaires, casiers et douches. Mais pour les autres, comment faire ? Et bien tout simplement passez 5 min aux sanitaires de l’entreprise pour vous changer et vous laver en rapido avec le lavabo. L’option lingette étant bien pratique en ces moments, et shampoing sec également ! Les stressés de l’odeur peuvent avoir recours au gel hydra alcoolisé, couverture olfactive assurée ! Pensez à changer de sous-vêtement pour éviter de mariner dans votre sudation jusqu’à la fin de la journée. Ce sont des solutions B, certes, mais quel plaisir de quitter ses dossiers pour une heure de Cardio boxe !

 

Salle de sport donc, évidement, pour les entreprises qui peuvent se le permettre, c’est le top du top ! Mais n’oubliez pas qu’il reste de super solutions alternatives comme Bonne Mine, qui vous permettent de faire rentrer le sport en entreprise sans évacuer les locaux pour des travaux longs et coûteux. Ces solutions sont avantageuses financièrement mais elles permettent aussi de révolutionner les pratiques progressivement et de motiver les plus résistants.

 

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